Nadváha u dětí a správná komunikace jako klíč

Ne hladu: Natálie Staroveská , 15.03.2024

Efektivní komunikace a rodinná podpora jsou klíčové pro řešení dětské nadváhy, zdůrazňující důležitost vyvážené stravy a aktivního životního stylu. Tento článek nabízí praktické tipy pro zdravý vývoj a prevenci onemocnění u dětí, podporující zdravé sebevědomí a láskyplné domácí prostředí.

Jak na udržitelné změny životního stylu

Ne hladu: Natálie Staroveská , 18.01.2024

Se začátkem nového roku často přichází touha změnit některé aspekty našeho životního stylu k lepšímu. Jak to udělat udržitelně?