Přirozené posílení imunity

Kristina Zábrodská , 21.11.2024

Osvědčené tipy, jak prožít podzim ve zdraví díky síle přírody a čínské medicíně.

Superpotraviny – kouzlo nebo mýtus?

Ne Hladu , 31.10.2024

Jsou tyto „superpotraviny“ skutečně tak super, jak se o nich mluví, nebo jde jen o chytrý marketing?

Jak jíst při cvičení - strava sportovce krok za krokem

Ne hladu: Veronika Pourová , 18.07.2024

Pokud jste začali sportovat a nevíte si rady s tím, jak upravit svůj jídelníček, zde je pár jednoduchých tipů.

Obličejová jóga aneb jak omládnout bez skalpelu

Kristina Zábrodská , 16.07.2024

Svěží, pružnou, mladistvou tvář bez vrásek vycvičíte už za 5 minut denně. Daniela Kamrádová, lektorka obličejové jógy, vám poradí, jak na to.

Nejkrásnější výhledy na Karlův most aneb turistou ve vlastním městě

Kateřina Hýlová , 22.06.2024

Pojďme si přiznat, že se příliš turistickým místům spíše vyhýbáme, než abychom se proplétali davy. Není nad to se ale někdy zastavit a stát se turistou ve vlastním městě, zvednout hlavu a připomenout si, jak krásná Praha umí být.

Existují zdravé a nezdravé potraviny?

Ne hladu: Magdaléna Kekrtová , 18.03.2024

Na sociálních sítích nebo v nejrůznějších časopisech se můžeme často setkat s označením „zdravé“ a „nezdravé“ potraviny. Je ale správné nebo dokonce nutné do těchto škatulek potraviny rozřazovat? Z našeho pohledu určitě ne.

Od diety k dědictví: Co maminky, věčné dietářky, předávají svým dcerám?

Ne hladu: Lucie Ščotková , 18.03.2024

Mnozí z nás si asi vzpomenou, jak maminky komentovaly jídlo nebo svoji postavu - ať už odmítáním dortu se slovy „To bych neměla“ nebo stížnostmi na váhu při telefonátech s kamarádkou.

Jak si zdravě a vyváženě vybrat v kantýnách a restauracích

Ne hladu: Magdaléna Kekrtová , 18.03.2024

Výběr pokrmů z restaurací nebo jídelen je často považován za nezdravý a nevhodný v rámci zdravého jídelníčku. Výživa je ale komplexní a to, zda je náš jídelníček zdravý či nezdravý, se neodvíjí pouze od jednoho jídla či potraviny.

Jak MUMDOO mění pracovní trh pro mámy: Unikátní příležitost pro expertky i firmy

Kristina Zábrodská , 14.03.2024

Potřebujete vytvořit tiskovou zprávu, příspěvky na sociální sítě, pomoc s marketingem nebo najít zkušené lidi pro jednu pobočku, ale nevyplatí se vám zaplatit celý ani poloviční úvazek, ani nevíte, kde máte najít vhodného člověka? Nebo jste máma na rodičovské dovolené, máte dlouholeté zkušenosti z byznysu, a tak ráda byste je využila smysluplněji než na pískovišti? Touhy obou spojuje projekt MUMDOO.