Recept na zimní kimchi: Posilněte imunitu touto fermentovanou dobrotou

Kristina Zábrodská , 01.11.2024

Zima se neúprosně blíží, a tak je čas myslet nejen na pohodlí, ale i na to, jak posílit naši imunitu. Jak na to?

Jak udělat z polévky vyvážené jídlo, které zasytí?

Ne hladu: Lucie Ščotková , 18.10.2024

Podzimní sychravé počasí přímo svádí k přípravě horké polévky jako hlavního jídla. Obzvláště ty husté a krémové jsou v chladném období nejoblíbenější.

Rychlé a zdravé recepty na školní svačiny

Ne hladu: Lucie Ščotková , 16.09.2024

Připravit zdravou svačinu pro děti do školy nemusí být stresující. Vyzkoušejte tyto jednoduché recepty, které jsou nejen chutné, ale také plné výživných surovin. Ideální pro hektická rána, kdy času není nazbyt!

Zdravé halloweenské recepty, které děti milují

Ne hladu: Andrea Pospíšil Jakešová , 15.09.2024

Halloween nemusí být jen o sladkostech. Připravte dětem zábavné a zároveň výživné dobroty, které perfektní pro každou halloweenskou party. Objevte tipy na strašidelné recepty, které zaujmou nejen děti, ale i dospělé!

Zdravé mrkvové muffiny pro děti: Rychlý recept na výváženou svačinu

Ne hladu: Barbora Holá , 03.09.2024

Hledáte zdravý recept na dětskou svačinu? Vyzkoušejte mrkvové muffiny, které jsou plné vitamínů, vlákniny a zdravých tuků.

Tipy na originální jedlé dárky

Ne hladu: Lucie Sčotová , 01.09.2024

Vánoce už klepou na dveře! Chcete letos nadělit svým blízkým něco opravdu originálního? Co takhle vsadit na jedlé překvapení, které je nejen lahodné, ale i zdravé a osobní?

Nejlepší kávový drink? Espresso Martini!

Kateřina Hýlová , 29.07.2024

Česko se pomalu stává kávovou mekkou, počty espresso barů, kaváren a pražíren stále stoupají a přiznejme si, začínáme být hodně rozmazlení. Pojďme zkombinovat skvělou kávu do koktejlu, co vás nakopne a zároveň dodá punc sofistikovanosti. Právě to představuje Espresso Martini.

Jak využít zbylou přílohu? Tipy na vyvážené recepty ze zbytků.

Ne hladu: Veronika Pourová , 24.07.2024

Špatně jste odhadli množství přílohy a od víkendového oběda vám zbyly těstoviny, brambory či rýže a vy si marně lámete hlavu jak přebytky vhodně zužitkovat?

Tipy na rychlé & zdravé obědy do krabičky

Ne hladu: Veronika Pourová , 17.07.2024

Rádi byste se zaměřili na častější přípravu vlastních obědů do práce, ale narážíte na nedostatek času nebo inspirace? Nevěste hlavu, stačí vědět, po čem sáhnout a příprava oběda Vám nezabere téměř žádný čas.