alt-desktop

Seznamte se, paní Božská! Kateřina Svobodová a fyzio pilates

05.03.2025

Doba čtení: 4 min

Seznamte se s Kateřinou Svobodovou – ženou, která v sobě spojuje sílu, vědu a ladnost pohybu. Jak už napovídá název fyzio pilates, propojuje principy fyzioterapie s účinností pilates.

A že by to měla být pohodička? Kačka vás rychle přesvědčí o opaku! Ve spolupráci s ní jsme připravili sérii exkluzivních videí, která vám pomohou po dlouhém dni u počítače nebo kdykoli, kdy chcete protáhnout, posílit a aktivovat tělo.

Její lekce vypadají elegantně, ale spálíte u nich víc, než si myslíte!

Pilates, věda a vášeň pro pohyb

Do toho, co dělá, jde naplno. Vystudovala fyzioterapii na FTVS UK a biomedicínské inženýrství na ČVUT, kde se dostala k onkologickým klinickým studiím, které ji živí. FyzioPilates je ale její vášní, kterou posouvá stále dál. Má za sebou akreditovaný pilates kurz MŠMT, ale také řadu specializovaných školení – například DNS metody prof. Koláře nebo kurz mobility.

Spojení fyzioterapie a pilates jí otevřelo nový svět, kde vše začalo dávat smysl.

Od dětství se věnuje pohybu a vrcholová moderní gymnastika jí dala perfektní základ. Dnes pomáhá ostatním zlepšit držení těla, sílu i mobilitu. Její přístup je komplexní – učí lidi nejen cvičit, ale také přirozeně začlenit zdravý pohyb do každodenního života.

Na Instagramu ji sleduje 150 tisíc fanoušků.

Přidáte se taky?

Chtěli byste zažít efektivní, ale elegantní trénink pod vedením profíka? Díky našim videím můžete cvičit s Kačkou kdykoli a kdekoli – stačí se připojit!

A co o ní ani Google neprozradí? Svůj den si nedokáže představit bez dobré kávy, kterou naprosto miluje.

Podobné články

Biohacking: Které výživové hacky mají skutečně smysl?

Veronika Pourová , 29.01.2025

Biohacking je přístup k životnímu stylu, který zahrnuje využívání nejrůznějších technik a trategií pro optimalizaci a maximalizaci tělesného a duševního výkonu.

Vánoce v klidu

Kristina Zábrodská , 19.12.2024

Chcete si letos užít Vánoce bez stresu? Připravili jsme pro vás tipy, jak na klidné svátky plné pohody, radosti a dobrého jídla. Inspirujte se a užijte si ty nejlepší Vánoce.

Přirozené posílení imunity

Kristina Zábrodská , 21.11.2024

Osvědčené tipy, jak prožít podzim ve zdraví díky síle přírody a čínské medicíně.